胃胀的症状 十个建议有效缓解胃胀

【导读】胃胀的症状是什么样的呢?胃胀是胃病的一种，是由消化不良引起的。在这个快节奏的社会中，不良的饮食习惯增多了胃病的发作率，很多人都出现了胃酸、胃胀等症状。那么，胃胀会出现哪些症状呢?有什么方法可以缓解胃胀呢?一起来了解一下吧。

胃胀的症状

寒热错杂型症状：胃肠饱胀或腹部胀满，午后、晚上较重，稍进食即觉胀满;伴有口苦或口臭，或有恶心、嗳气，胃腹怕寒，欲进冷饮食而又不敢，大便不畅或便秘或便稀，或矢气(放屁)较多;舌苔白腻或黄腻。

食积停滞型症状：腹满胀痛，嗳腐吞酸(打嗝酸腐臭味，吐酸水)，或厌闻食臭，或矢气、大便臭如败卵;舌苔厚腻，脉沉滑。

脾胃虚寒型症状：胃腹满胀，时作时止，时轻时重，喜暖喜按，进热饮、热食则舒，神疲乏力，食欲不振;舌胖淡或有齿痕，苔薄白，脉迟。

湿热蕴结型症状：胃腹胀满，恶心欲呕，心中烦闷，口渴不欲多饮，时时汗出，大便溏泄，小便短赤;舌红苔黄腻，脉濡数。

胃胀的症状

十个建议有效缓解胃胀

1、用餐前休息片刻，先消除疲劳再用餐会大大缓解胃胀气。