背部刮痧 秋天背部按摩刮痧好吗

【导读】背部刮痧是刮痧的其中一种方法，刮痧是中医常见的疗法，刮痧有很好的排毒效果，夏天背部刮痧还能防中暑，那秋天背部刮痧好吗？感兴趣的话继续往下看吧。

秋天背部按摩刮痧好吗？

刮痧是中医的一种传统治疗方法，主要是使用刮痧板蘸刮痧油在皮肤相关部位进行刮拭，达到疏通经络、活血化瘀的目的。简单地讲，就是扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环。民间有句俗话：“立秋刮刮痧，活到八十八。”就是说最好在入秋后进行刮痧。

“上火刮痧，着凉拔罐”，这话体现了刮痧拔罐的突出作用，刮痧有排毒去热的作用，对于上火，特别是实火，也就是有口干口臭，胸闷烦躁，易怒等症状时，刮痧症状很显着。

立秋以后，天气逐渐转凉，湿气容易郁闭经络，寒气外闭，湿邪在里郁闭阳气而化热，从而形成外寒内热，寒包火的情况。由于湿热在里，人会出现头昏脑涨、心烦郁闷、全身酸胀、倦怠乏力等情况。因此，在这个时候进行刮痧，可以去除体内的湿热之邪，寒邪也不容易闭阻，身体也能如天气般“秋高气爽”。

背部刮痧

中医认为，外邪侵犯人体，首先侵犯肺胃。肺胃是人体的第一道防线，刮痧通过对皮肤的刺激，调整人体的肺胃功能，从而提高机体的免疫力。因此对感冒发烧、头痛、咳嗽、鼻炎等外感疾病有很好的疗效。在秋季，感受寒邪或湿邪，会引起各种关节疼痛，如肩周炎、落枕、腰肌劳损、颈椎病等，刮痧也都有很好的疗效。

秋天是人体肺气最为旺盛的时节，选择在这个时候进行刮痧，正是利用了季节特点，这与三伏天天灸有异曲同工之妙。

背部刮痧调理全身。中医认为脊柱两侧的足太阳膀胱经上的俞穴，为内脏气血输注之处，刺激背部脏腑俞穴，对五脏六腑的精气有直接的调节作用。

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