在玩《英雄联盟》（LOL）时，FPS（每秒帧数）不稳定是一个常见的问题，它会导致游戏画面卡顿、延迟，影响玩家的游戏体验。针对这一问题，我们可以从以下几个方面入手解决：
### 1. 检查并更新显卡驱动
FPS值与显卡性能密切相关。如果显卡驱动过时或损坏，可能会导致显卡性能无法完全发挥，从而影响FPS稳定性。因此，定期检查和更新显卡驱动是解决FPS不稳定的重要步骤。可以使用如“驱动精灵”或“驱动人生”等软件来自动检测和更新显卡驱动。
### 2. 调整游戏设置
降低游戏画面质量是提升FPS的有效方法。在LOL中，可以通过调整分辨率、关闭或降低特效、阴影等设置来减轻显卡负担。具体操作为：进入游戏后，按ESC键打开设置菜单，选择“视频”选项，将分辨率适当降低，并将所有特效及显示效果调至最低。虽然这样做会使游戏画面变得粗糙，但能够显著提升FPS稳定性。
### 3. 关闭不必要的后台程序
后台运行的程序会占用系统资源，影响游戏性能。因此，在玩游戏前，应关闭不必要的后台程序和进程，以释放更多的系统资源给游戏使用。这可以通过任务管理器来完成，关闭那些非必要的程序和进程。
### 4. 更改游戏启动模式
将LOL的启动模式改为“无边框”模式，有时也能提升FPS稳定性。这可以通过点击LOL图标，选择“辅助设置”，然后在“其他辅助”选项中将启动模式改为“无边框”来实现。
### 5. 检查电源设置
确保电脑使用的是高性能电源模式，而不是节能或平衡模式。高性能模式能够提供更充足的电力供应，有助于提升游戏性能。这可以通过控制面板中的“电源选项”进行设置。
### 6. 关闭垂直同步
对于低配电脑，开启垂直同步可能会降低FPS值。因此，如果FPS不稳定，可以尝试关闭垂直同步。在LOL中，这可以通过游戏设置中的“视频”选项来关闭。
通过以上几个步骤，大部分玩家都能解决LOL FPS不稳定的问题，从而提升游戏体验。如果问题依然存在，可能需要考虑升级硬件或寻求专业的技术支持。