【导读】贪吃又想瘦身的美眉口福啦，今天小编给大家推荐1款减肥粥，可以让你在享受美味的同时还能快速减肥哦，接下来赶快跟着小编一起到下文看看如何制作它们吧。 陈皮粥 材料：陈皮15克，大米50克。 做 ...[详细]

【导读】深秋时节，人们在贴秋膘的同时也要注意控制体重，吃了油腻的食物同时也要吃一些清淡的粥类来清清肠道，当会，一些简简单单的粥，总是能满足大家的各种需求，因为这货不仅消化快!!加点红枣什么的，脸 ...[详细]

【导读】很多女性都希望自己拥有一个美丽的身材，所以减肥就成了很多女性的必备功课了，那么女性朋友该如何减肥呢？下面小编就为大家推荐8款薏米减肥食谱吧。 一、木瓜银耳薏米羹 材料：木瓜100g，薏米50 ...[详细]

【导读】减肥汤怎么做?喝汤也能减肥吗?是的，你没有听错，汤不仅可以养生还可以减肥，很多人想必还不知道如何去做吧，没关系，下面就和小编一起去学习下减肥汤的做法吧。 一、什锦蔬菜瘦身汤 材料：鸡胸骨 ...[详细]

【导读】美眉们都希望自己能有一个好的身材，所以减肥成了很多女性的首要任务，但是很多女性减肥都是节食，其实减肥不一定要节食，如果饮食得当同样也可以达到瘦身的目的，下面小编就为大家介绍几款减肥粥汤 ...[详细]

【导读】爱美的女士总希望自己的身材能够纤细苗条，而减肥不仅要靠运动，也需要一些食物来辅助，这样才能够拥有性感苗条的身材。下面小编就为各位女士们推荐一款减肥粥银耳莲子粥，那么赶紧去了解下它的做法 ...[详细]

【导读】想要好身材的女性今天又福了，下面这款什锦蔬菜瘦身汤，不仅可以瘦身美容，而且还很好喝哦，赶紧去了解下吧。 什锦蔬菜瘦身汤 材料： 鸡胸骨200公克，青葱2支，芹菜100公克，洋葱1颗，青椒1个， ...[详细]

【导读】现在的女孩字都非常的爱美，为了有个好身材就拼命的减肥，最后肉是减下去了不过脸色却很不好看，这样对身体也不好。今天小编就给各位爱美的女性朋友们，介绍一款补血美容的粥，不仅美容还能减肥。 ...[详细]

【导读】如何进行美容，而且还可以瘦身，成为了现在许多女性朋友所关注的一个话题，日常的生活当中，大家都爱年轻漂亮。市面上卖的美容产品和减肥产品非常多，可是大家却忽略了一个问题，这些产品对于自己的 ...[详细]

【导读】爱美的女性们都知道苹果可以有养颜美容的功效，但是各位女性朋友们你都知道吗，其实苹果熬汤也能有减肥瘦身的效果哦，下面就随小编一起来看看吧。 材料 苹果是十分适宜煲汤的水果，汤水酸甜可口， ...[详细]

【导读】减肥可以说已经是很多人的一个终生事业了，大部分人不管是不是真的胖，但是都会对自己的身材有不满意的地方，随意都会想着去减肥，而通过食物减肥是人们最喜欢的。下面小编就为大家介绍一些减肥的食 ...[详细]

【导读】萝卜的功效有很多，营养极为丰富。而今天要说的是它减肥的功效，美女们是不是很期待啊，好吧话不多说，下面就一起来看看小编为各位爱美女性推荐的这款萝卜减肥汤吧。 原料： 红白萝卜各250克，姜 ...[详细]